Thursday 27 September 2012

Resepi : Kuih Getas..

1st time buat kuih getas ni..tu pon ayh yg suruh,sbb dia suka kuih ni (kuih febret)
pantang nmpk kuih ni..mesti nk beli..tpi kn manis..so buatkn yg xde sira gula..hehee
ayh mkn je.. :)
post kt fb..x sangka lak rmi yg minat kuih ni..siap mntk resipi lg u..kihkihhhh
igtkn x tau kuih apa..hahhaha
(mcm ak dlu)huhuuu..yelah ni kn kuih zaman dulu..biasa org dlu2 je tau..hehee
kuih ni mcm kenyal2 sikit..pastu manis sbb disira dgn gula..


Ni resepi kuih ni..try lah buat mn yg minat tu..sedap..hehee

Bhn nk buat kuih :

500 g tpg pulut,
1 biji kelapa parut muda,
2 cawan air,
1 sudu kecil garam,
*gaul sume tu smpi sebati..then goreng..

Bahan Sira Gula :

* 1 cwn gula pasir..
1/2 cawan air..
*masak gula & air tu dlm kuali smpi pekat..dh pekat,cmpr kuih tdi dlm gula..
gaul smpi die kering..pastu ttp api...hehee

## siap..senang kn..blh buat breakfast..minum petang pon boleh..##
p/s : jgn mkn selalu tau..nnt kena diabetis x tau..huhuuu

Tuesday 25 September 2012

Othopedik (AVN)

Semalam (24/9/12) appmnt klinik otho..mcm biasa dr segi keputusan doc..xde perubahan..doc ckp tggu pesakit dh mengadu sakit sgt,br blh buat operation..kena tggu stage 4..lg satu doc ckp ak ni muda lg klu nk buat operate tu..sbb nnt 15 thn akn dtg kena gnti lg..jangka masa implan tu bertahan adalah dlm 10-15 thn..
Semalm MO(pakar) aku xde..so doc bawahan yg cover..then dia terangkn pasal ni sekali lg..

Yg ni doc lukis..

Yg ni dr google..

Ni gambar tulang punggung kita..Bila mkn pred..mcm2 blh jd pd tulag kita..yg mcm aku punya ni..darah x sampai pd femural head kita tu(nmpk x yg bulat mcm tombol tu) tu d'ppgl head..bila drh x sampai ke situ..head tu akn mati & tiada oksigen..bila dh mati..dh xberfungsi lagi lah..Dan bila kita berjalan or lakukn aktiviti..head tu akn bergesel..bila ada pergeseran..maka head tu akn flat dr semasa ke semasa..Head ni drh dia dibekalkn dr femur tu(tgk gmbr)..x mcm neck..drh yg sampai blh dr mn2 arah..(tu yg doc ckp)

So bila head tu dh mati..maka jwbnya gnti dgn implan je lah..tukar baru..tau lah bila dh tukar..x sama kn dgn yg DIA beri pinjam pd kita..
Dan ni video operation THR (Total Hip Replacement)


THR (Total Hip Replacement)
Ngeri x??? Siap kena ketuk2 bagai tu..huhuhuuu..


## Doakn yg terbaik buat sy ye..smoga semuanya d'permudahkn ##

MRI HIP

Satu lg ujian yg dtg..akhir thn 2010 aku disahkn AVN (Avascular Necrosis)..
sakit tu dekat bahagian hip(punggung)..terasa skt sgt bila jalan..bila jln org akn perasan kaki aku lain..huhuu
bila dh sakit sgt..mkn ubt thn sakit pon x jln..last2 doc nephro srh buat x-ray..
lps tu bg kat klinik Otopedik(klinik tulang)..then buat appmnt lain..utk tca selanjutnya..
Doc Otho tgk x-ray tu..dia ckp x brapa nmpk..so kena buat MRI (Magnetic resonance imaging) pulak..doc ckp lg cpt lg bgs..
so aku pon buat mri kt Puteri Specialist..rm800 kena kau!termasuk ujian drh sekali..mmg doc srh buat..
x psl2 kluar duit simpanan..huhuu..tpi bg ak xpe..utk kebaikn..huhuu

Ok,dh buat MRI ni..doc tgk..ermm awk ni kena AVN..kanan stage 3 dan kiri stage 2..
yg kanan tu lah yg sakit..kiri x rsa skt pon..ni sume sebab kita mkn steroid..jangka ms lama..
"ptt la dh 11 thn kot ak,mkn predniselone" br la nk kena..hehee
ni keputusan MRI aku..


 

ok..nnt ak terangkn mcm mn AVN ni..

Thursday 20 September 2012

Terima Kasih Emak & Ayah


Jasa meraka tak terbalas..byk yang dah mereka korbankn utk aku..ketika aku terlantar sakit dahulu..Ketika kau dalam kesedihan..meratap,mengenangkn diri ini..yg pasti sudah tiada utk diharapkan lg bg mereka..ialah ank sulung la katakana..mesti mereka harap aku..tpi..xpe..wani ,akan cuba buat apa yg wani mampu utk mu sayangku,walaupon hanya sekadar menggembirakn hati mereka..

Seorang wanita yg bergelar Emak,Ibu,Mama,Ummi & mcm2 lg lah..Dia seorng yg kuat..kasih sygnya melebihi segalanya..doanya tiada hijab antara langit&bumi..kata2nya membuat ak lebih kuat utk tempuhi hidup yg br ni..dgn segala mcm masalah..sesungguhnya dialh ibu yg melahirkn aku..bertarung nyawa utk aku,melihat duniawi..

Igt suatu ketika dulu..time  sakit teruk..time masuk wad..dialah peneman..tgnnya yg mengusap kepala ini/menyentuh kulit ini,terasa ringan segala beban yg ditanggung..teringat kisah melucukan..mak sanggup tido kt wad,teman kn aku..x sanggup tgk mak tdo ddk..lalu aku pon srh mak tido sekatil ngan aku..Muat lah!hahaa..tido jelah mak..ktorng pon tdo sesame ats katil..tetiba,dtg Nurse..”Ni sape pesakit ni..bgn nk masuk ubat ni” hahaa..aku ckp lah”xpe lah mak kite tompang je..cian die” hehee..Nurse t upon senyum je..”Lah kn boleh beli kerusi malas tu,letak kt sebelah katil ni” hehee..”ok2”..

“Apabila terpejam nya mata seorang ibu,maka hilanglah satu keberkatan dari sisi allah s.w.t iaitu doa seorang ibu..”sesungguhnya itu lah yg paling aku takutkn..hilangnya seorang ibu..maka hilanglah tempat aku mengadu..tpi..tu lumrah,yg hidup pasti akn kembali pada penciptanya..”Sepanjang hayat wani,wani akn cuba yg terbaik utk menggembirakn hati mak..mendoakan mak” Byk dh pengorbanan yg mak buat utk wani..rasa tak terbalas..walaupon hingga akhir nafas ku ini..



Asyik cerita mak je..ayah xde pon..hehee..ayah pon ade jugak..ms aku sakit tugas ayah..bw aku ke hsptl..belikan apa yg aku nk makan..bawa barang2 yg berat tu,nk mengangkutnya ke hsptl..klu nk tau,aku klu masuk wad,segala benda nk dibawanya…hahaa..bantal pon bw sendri tau..huhuuu..igt pesan ayah”Tugas akak jg kesihatan..jgn smpi skt2 lagi..teruk ayh klu akk asyik sakit je..ayah nk cr duit pon tak senang nanti,ok..sayang” smbl gosok2 kepala ak..huhuu..terharu ayh pggl syg,ayh x penah ckp mcm tu,sbb ayh seorng yg tegas..time aku sakit,dia suke ckp mcm tu..kih3

Ckp psl tegas..masih terigt dlm otak ni..ketika aku tak nak buat biopsy kidney..bkn apa takut je..hahaa..ayah ckp camni”Akk klu nk jmpa ayh lg akk buat biopsy tu,klu tak..xnk sihat xpyh la buat” terus ayh pergi dr katil aku..borang dh sain..pesakit je yg degil..kui3..mak ooiii..sentap maknyah..hahaa..siapa x sentap ,ayh blh ckp mcm tu..last2 aku amik keputusan buat..hari tu jugak tau aku bg keputusan..lps dh buat tu..”Hah..xde ape2kn..x mati pon kn” sekali lagi..bisa tu..hahaa..jgn risau kak..ayah nk yg terbaik utk akk..ayah nk akk sihat..

Hahh..nk cite lg satu kejadian ni..kt wad jugak..ade patient sebelah katil,tak nak buat cuci buah pinggang,hari2 doc dtg kt katil die,tny nk buat tak..xnk jugak die buat..ank die on dh puas pujuk..petang tu ayah dtg lawat aku..ayh tny nape..aku cerita lah..apalg..die pegi kt katil sblh tu..ayh ckp la baik2..xnk jugak dgr..”U klu mati tuhan marah..tuhan x terima,sbb u xnk usaha..ada cara tapi nk buat..U klu xnk buat..ckp ngan doc sy xnk buat..apa2 hal sy tanggung sendiri..then blh discaj dr wad ni..byk lg pesakit nk ddk sini,diorng perlukan rawatan,dr nk tggu awk sain surat..tpi x sain2..”Huhuuu..Pt klu yg degil tu itu je ubat nya..gertak bg dia takut sikit..pastu pujuk la balik.."ckp kn ok tu" hehee..itu satu psikology..kih3
Pedas tak..huhuu..mmg pedas..siapa yg x kenal ayh mmg akn kata melampau..tpi aku tahu..hati dia ikhlas buat camtu..nk org tu sihat..fikiran tu buka..jgn terlalu fikirkn sgt..perubatan skrg dh canggih..x perlu takut..doc2 pakar pon byk..lg lah ko ddk kt bndr..Itulah ayha yg sentiasa member semangat dan kata2 yg pedas sbgi peransang..hehee..bg ak ok je..


Detect SLE !

Akhir thn 1999..dlm bln 11 doc mengesahkn aku ada SLE..sedih hati ni bila mendengarnya..mcm x sangka aku sakit! semua sudah diatur olehNYA..
Semua ni dpt dikesan..berpunca masa aku disekolah..masa tu aku tingkatan 2..biasalh akhir thn kn selalu pihak sek.ada buat mcm2 aktiviti..aku ni seorang yg aktif dlu..suka buat benda2 yg lasak..x reti diam.Jadi aku masuk lah pertandingan kawat kaki,sambil tu ade kem sekali..3 hari 2 malam..sblm tu pon aku dh penat2..mcm lain je bdn ni..mak pon ckp "X pyh la join klu rasa x sihat" tpi dek semangat yg kuat dan kental,ku teruskn jua pergi kawat kem tu..hahaa..hari pertama ok..msk hari ke-2, dh k.o..aku pengsan masa buat night walking(agaknye la tu nm nya) kt kwsn kubur cina..diorng igt aku kena sampuk..tpi x mcm kena sampuk..sblm tu pon dh mcm gelap mata..then cikgu bw ke klinik,rasa bdn ak pns semacam..dh dpt ubt sume cikgu bw balik aku ke rumah..ketuk pintu rmh dlm jam 2 3 pg..terkejut mak bpk aku..igt nape.."ank wak ni pengsan ms kem ,dh bw die g klinik,bdn die pns" ade org ckp aku tersampuk..mcm terkejut2..kebetuln ade jiran blh ubt2,yg hal2 mcm ni..ayah p la pggl org tu..die srh amik bwg putih letak kt celah jari antara ibu jari ngan ibu jari sblh..sambil bc ayat2 al-quran..ayah ikhtiar je..

Dah 2 3 hari ni x baik2 jugak demam..pns je..ayh try p klinik UTAMA yg kt Bndr Br Uda tu..tu klinik panel ayah..mcm biasa lah doc bg ubt utk 1 week..klu x baik dtg lg...dlm 1week tu baik kejap je..pastu dg blk demamnya..pegi lah lg klinik tu..same je..then pegi lg buat yg ke 3 kali..ni last..Ok..doc ckp.."Sy kene referkn ank awak ni ke hsptl,tkr ada mslah lain"..ok..my parents pon ikut jelah..

Esoknya ke hsptl Sultanah Aminah(HSAJB), cek darah..cek itu..cek ini..gedebak..gedebuk..selesai 1 hari di hsptl..tpi resultnya x blh dpt hari tu jgk..kena tggu..Pd hari yg lain..hari amik result..doc ckp..ada maslah dgn drh aku..doc nk buat penyiasatan lebih lanjut..so aku kena duduk wad..maka sejak tu lah hsptl adalah "rumah kedua" bg aku..blm check in wad lg ni..ktorg pegi mkn dlu kt cafe hsptl..

Melihat wajah mak&ayah..sayu je hati aku..yelah mn taknya..tetiba ank kena msk wad..ank sulung lak tu..huhuu..mata mak dh berkaca dh tu..ayah masih ok lg..yelah ayh kn lelaki..kena tnjk kuat..x blh nangis2..hehee..tetiba..ckp ngan mak.."Mak,jgn risau k..xde apa2 yg teruk akn jd pd wani,InsyaAllah..klu ade pon..wani kuat..wani blh hadapi sume ni,cuma satu wani minta.doa yg terbaik utk wani" pastu,ktorng blk umh..packing bj sume..brg2 yg perlu..mak pon duk wad,temankn wani..hehee..1st time duk wad..tkt..huhuu..

Dh nk dekat sebulan ni..duk wad..masih x dpt kesan lg aku sakit apa..mcm2 dh buat..hari2 tgn yg putih mulus ni kena cucuk,kah3..sakit tau!hari2 kena amik drh..kkdang2 ..x dpt kena amik kt kaki..aduuhhhh!
last yg doc nk buat..nk tau aku sakit apa..adalah "amik Tisu Tulang Belakang" OMG!..xde apa2 ke bila buat tu..rmi yg ckp, nnt kesan xelok akn muncul..ms tu ak bwh umo lg..jd ayah lah yg buat semua keputusan utk aku..ayah kata"YA..BUAT kita tawakal je pd Allah ye kak"..aku pon menurut perintah..buat..Ayah seorng yg tegas..hal2 yg serius jgn lah ko nk buat main..klu itu caranya..buat jelah,demi kebaikn..yg lain serah & berdoa pdNYA..

Hari nk amik tisu tu pon smpi..debor gak ni..huhuuu..tpi doc bg bius..x lah tkt sgt..hehee..sekejap je,buat benda tu..mak ckp x smpi 5 minit pon..mak tggu kt luar bilik..beberapa hari kemudian..dptlh tau aku sakit apa...Ya..aku disahkn sakit SLE(sistem lupus eritemotosus) satu penyakit auto imun..sblm tu mcm2 skt doc ckp..skt tgn,kuku&mulut lah..(yg pembawakn lembu tu)..sakit demam kepialulah (akibat suka mkn tmpt yg kotor)..ak ni pembersih tau..mudah geli bila tgk yg mcm2 tu..huhuu..tgk tmpt mcm tu xde selera nk mkn...
Sejak hari tu..mulalah hidupku sebagai seorang pesakit SLE..mmg mengalami perubahn yg ketara dlm hidup aku..Aku REDHA..aku terima semua ujian yg tuhan bg..mungkin ini sebagi penghapus dosa2 ku yg lalu..yg aku tidak sedari..start lah on prednisolone sebanyak 12 biji..plus2 ubat lain adalah hampir 20 biji(lupa dah) time tu,mulalah muka ku kembang mcm bulan..hahahaa..Bersyukur hingga sekarang aku masih blh bernafas...

Owhh..ya..dlu SLE ni ssh nk dikesan..mcm2 cr doc buat..dan sakit ni pon jarang berlaku..yelah dlu agaknya
perubatan kita x canggih lagi..hehee..skrg..dh senang nk kesan SLE ni..sekejap je..beberapa hari (mengikut cerita rakan group lupus ak la) dan sekarang pon SLE ni dh meluas..rmi yg dh tau apa itu SLE..tpi ade yg x tau gak..&xnk amik tau..yelah sihat lg kn..huhuuu..thanks to my doc yg merawat sy sejak dlu,& kini..pakar nephrology saya iaitu Doc Hooi Lai Seong a.k.a Mama Hooi..hehee(patient yg dh lama ngan dia biasa pggl mama) hehee..
ok lah setakt ni je..cerita.mcm mn mula2 ak dpt skt ni..sedih..kn..mcm tulah hidup kt dunia ni, kita akn diberi ujian sama ada dlm kesusahan atau kegembiraan..Allah uji kita dgn pelbagai cara.

Tuesday 18 September 2012

Ubat VS Vitamin

Ckp psl ubt..siapa yg suka kn nk mkn ubt..tpi dh terpaksa kena lh mkn jugak..
demi kesihatn diri sendiri..(klu yg sihat tu ,xyah lah mkn ubt!)
Mmg x dinafikn dlu ubt aku punyalah byk..ada la nk dekat 20 biji 1 hari..huhuu
bykkn? klu korang mesti x sanggup nk telan..pastu klu tgk org mkn ubt byk..
"Ya Allah..teruknya ko..mkn ubt byk camni.." 
Tu mmg nk kena cepuk mulut dia ngan aku..hahaaa..xpelah..
kt dunia ni,kita x blh sgt nk fikirkn apa org ckp..diorng bknnya tahu pon prob kita..

Skrg,aku bersyukur..ubt pon dh kurang..mean..ak dah stabil lah kn..hehee
Skrg aku mkn 4 jenis ubt je..dgn setiap satunya 1 biji/day..1 hari 1 kali..
Fhm x?hahaa..4 biji 1/2 je sehari tu..dh x bykkn..hehee..happy la tuh..
"Sape x suke weyhhh,ubt dh kurang"..bwh ni pic ubt aku..
owhh ya..lupe doc ade jgk bg vit calcium utk aku..katanye utk tulang
Calcium + Vit D(alfacalcitrol)..dan ak jugak ade amik vit C & Salmon Oil..
Ubt saya.. prednisolone 1..Amlodphine 1..Perindopril 1..& Azathioprine 1 1/2..

Yg Bulat tu calcium + Vit D
Yg warna kuning,mcm gel tu fish oil..& sblh nya tu Vit C

Belacan X..Omputih Ke ?

Omputih ke ??? org nya putih la jugak..hahahaa..xlah putih sgt..
Tpi putih2 org malaysia je..huhuuu..abis asal tajuk Omputih ke?
Saje je bg tajuk ni..bkn apa..sbb dh x blh mkn BELACAN..
org putih kn x mkn BELACAN.."yeke? ade mkn gak la"..
hahaa..wat ever lah..Sedih ni..dh x blh nk mkn BELACAN...
sbbnya...Sakit Sendi ! adooiiii..Smlm mak msk ikan merah masak lemak cili padi,
goreng ayam berempah..mkn la dgn BELACAN..kn sdap tu..hohohhh..
"A'ar,mmg lah sdp..pastu mengidap.." Hadoiilahaiii nyeee..Br sedar dh x blh mkn BELACAN..
Jd org putih celop je lah ye...hahahaa
tpi xpe..ikut je ke hendak bdn,apa yg x blh tu..jgn di ya kn..OK!
Must remember wanie..dh skt kang ,ko jugak yg merana..hukhukk
Tpi klu nk mkn skit ok kot..heheee(nk jugak tuhh)

Tny gak ngan mak"nape mak x blh mkn BELACAN ni?"..Dlu blh..x skt pon..
mak ckp"kn tu udg geragau,lg tggi protien nya'..
Owhhhhhhhhhhh...yeke ? hahaa(ak ni jenis yg tny org,pastu tny blk,btl ke?)huhuuu
"Ye lah..pastu tmbh lg ade lada merah kn ade potassium tu"..
Eeehhhhh..ptt la..heheee
"Nk mkn jgn byk2,secolet je"..hahaaa..secolet je baik x yah mkn mak..kih3
Yelah nnt wanie mkn sikit je..smbl BELACAN sdp tu..penambah selera..huhuuuuu

Sunday 16 September 2012

Symptom..Efek..

ok..ckp pasal Lupus(SLE)..symptom dia mcm2..& sgt teruk taw!
tpi mn yg teruk la..hehee..mcm aku x teruk sgt..just ok2 je..syukur..
1st symptom bila kena butterfly rash pd muka..badan..dan tmpt2 lain pon blh gak kena..
tpi kebanyakkn nya kena pd muka lah..so ugly u know!


cam ni lah gayanya klu kena kt muka..kn bntk rama2 tu..dr pipi trs camtum ke hidung..kih3
ms aku kena dlu..x lah seteruk ni..just kena bintik2 merah je kt muka n tapak tgn..
rakan yg 1 sek dlu..tau lah mcm mn..huhuu


2nd symptom radang pd sendi..ada yg teruk tu,blh smpi bengkok2 jari dibuatnya..
sakit tu taw! bila sentuh pon sakit..tpi aku xdelah kena smpi mcm ni..just skt pd sendi je..
nk tau..nk pegang pen or sesuatu pon x blh genggam..bayangkn..seksa bila nk jalan,
klu kena pd sendi kaki..huuhh..tuhan jela yg tau..


SLE..Apa tu ??


NAMA penyakit ini mungkin tidak sepopular penyakit kencing manis, sakit jantung, kanser payu dara dan sebagainya kepada orang awam, malah kekerapan penyakit ini untuk dihidap oleh pesakit juga kecil jumlahnya.Adakalanya, si penghidap juga tidak mengetahui mereka menghidap penyakit ini sehinggalah berjumpa doktor pakar.

Bagaimanapun penyakit Sistemik Lupus Eritematosus (SLE) atau lupus ini tidak boleh dipandang ringan.
Namun, kekurangan maklumat dan pendedahan mengenai penyakit ini kepada umum seringkali menyebabkan penghidapnya menerima tanggapan negatif daripada individu lain kerana salah faham berkenaan penyakit itu.Namun begitu penyakit ni tidak berjangkit.

Menurut Pakar Perunding Perubatan dan Rheumatologi, Jabatan Perubatan Hospital Selayang, Selangor, Dr. Ong Swee Gaik, penyakit SLE merupakan penyakit kronik berpanjangan yang berlaku akibat kecelaruan sistem pertahanan tubuh iaitu autoimmune disease.
‘‘Sistem pertahanan tubuh merupakan rangkaian sel yang bertindak melindungi tubuh daripada serangan benda asing.
“Sistem pertahanan tubuh yang normal akan menghasilkan antibodi apabila ia mengesan organisme yang masuk ke dalam tubuh untuk mengelak serangan jangkitan organisme berkenaan. Antibodi yang terhasil akan menyerang organisme tersebut untuk mempertahankan tubuh,” katanya.
Malangnya bagi seorang pesakit SLE, antibodi yang terhasil menyerang sel-sel tubuh sendiri yang menyebabkan organ di dalam tubuh pesakit mengalami keradangan.

Dr. Ong berkata, penghidap SLE lebih ramai di kalangan wanita berbanding lelaki dengan nisbah 9:1 (sembilan wanita kepada seorang lelaki) dan kebanyakan wanita yang menghidap SLE berada di dalam lingkungan umur 15 hingga 40 tahun.
Penyakit ini boleh juga melibatkan kanak-kanak dan kerap menimpa orang-orang Asia berbanding dengan orang Barat.
‘‘Kekerapan ini pasti menyebabkan masalah kepada wanita kerana pada usia ini wanita sedang berada pada tahap produktif dari segi pencapaian kerjaya dan biologikal (mengandung).
‘‘Kira-kira sepuluh peratus pesakit SLE terdiri daripada lelaki dan kanak-kanak,” katanya.
Apabila ditanya kenapa penyakit ini lebih banyak menyerang wanita, Dr. Ong berkata, punca sebenar berlakunya SLE masih tidak diketahui, namun katanya terdapat beberapa faktor yang dapat dikaitkan dengan SLE. Antaranya ialah akibat jangkitan virus, hormon seks, faktor persekitaran dan keturunan.

Terdapat tiga jenis penyakit “lupus” iaitu Discoid Lupus Eritematosus (DLE) iaitu yang melibatkan kulit sahaja, Sistemik Lupus Eritematosus (SLE) yang boleh melibatkan pelbagai organ di dalam tubuh., dan jenis ketiga ialah Drug Induced Lupus yang diakibatkan daripada sesetengah ubat-ubatan.
Katanya, penyakit ini kadang-kadang sukar didiagnos pada peringkat awalnya kerana gejala-gejalanya tidak begitu ketara. Ini adalah kerana gejala-gejala awal penyakit SLE tidak spesifik termasuk rasa letih lesu, demam, sakit sendi dan keguguran rambut.
Kebanyakan pesakit SLE (70 hingga 80 peratus) mengalami masalah kulit. Selalunya bahagian muka akan terjadi ruam yang dikenali sebagai malar rash atau butterfly rash. Ruam ini terjadi di bahagian pipi dan hidung dan oleh kerana bentuk ruam ini merupai bentuk sayap rama-rama, ia juga dikenali sebagai butterfly rash.
Ruam ini terdapat di bahagian badan yang terdedah kepada cahaya matahari iaitu di bahagian muka, leher dan lengan. Pesakit SLE juga mengalami keadaan di mana kulitnya lebih sensitif kepada cahaya matahari dan ruam yang dialaminya akan menjadi lebih merah apabila terdedah kepada cahaya matahari.
Oleh kerana penyakit SLE boleh melibatkan pelbagai organ dalam tubuh, penghidap SLE akan mengalami gejala yang berbeza di antara satu sama lain. Selalunya, menurut Dr Ong, gejala penyakit ini terjadi di bahagian muka dahulu iaitu ruam-ruam di muka, ulser di mulut termasuk lelangit, dan keguguran rambut yang ketara.

Bercerita mengenai latar belakang penyakit SLE, Dr. Ong berkata, penyakit ini mula digambarkan pada kurun ke 19 oleh pakar perubatan Perancis yang bernama Pierre L. Cazenave.
“Beliau menyifatkan ruam merah di bahagian muka pesakit bagaikan gigitan serigala.”
‘‘Perkataan SLE berasal dari bahasa Latin iaitu Lupus yang bermaksud serigala dan eritematosus yang bermakna merah.

Antara tanda-tanda dan gejala-gejala yang dikaitkan dengan SLE ialah ruam-ruam pada kulit muka dan badan, kulit yang sensitif kepada cahaya matahari, ulser pada mulut, keguguran rambut, sakit dan radang pada sendi, demam yang berlarutan, rasa letih-lesu, sakit di bahagian dada apabila bernafas (pleurisy) dan vasculitis (radang pada saluran darah).

Penyakit ini buat masa ini, menurut Dr. Ong, tidak boleh sembuh tetapi ia boleh dirawat dan dikawal.
“Keadaan penyakit SLE menjadi lebih teruk apabila organ dalaman terlibat. Ia sering menyerang buah pinggang (lebih kurang 40 peratus daripada pesakit SLE) dan sekiranya rawatan awal tidak diberi, pesakit SLE boleh mengalami kegagalan buah pinggang. Selain daripada buah pinggang yang merupakan organ penting, SLE boleh juga melibatkan otak, jantung, paru-paru dan darah.

Namun ada di kalangan pesakit yang tidak mengalami masalah yang serius pada awalnya, tetapi ia akan jadi melarat sekiranya ia menyerang di bahagian organ-organ dalaman yang boleh menyebabkan maut sekiranya tidak dirawat.
Walaupun setakat ini masih belum terdapat statistik sebenar mengenai jumlah pesakit SLE di negara ini, namun dianggarkan 30 hingga 40 daripada setiap 100,000 penduduk di negara ini penghidap kepada penyakit ini.
‘‘Mengikut statistik dari negara China, penyakit ini dihidapi oleh 70 orang dalam setiap 100,000 penduduk di negara berkenaan,” katanya.
Tambah Dr. Ong, penghidap SLE memerlukan rawatan yang berpanjangan, biarpun pesakit akan rasa sihat selepas rawatan. Katanya, oleh kerana penyakit SLE agak rumit (complicated), mereka yang menghidap penyakit SLE perlu mendapatkan rawatan doktor pakar dalam bidang ini.

Oleh kerana penyakit SLE merupakan penyakit yang boleh berulang (remitting and relapsing course), maka penghidap SLE perlu mendapatkan rawatan ulangan yang berterusan. Ini adalah bagi memastikan penyakit dalam keadaan terkawal dan juga untuk mengesan tanda-tanda penyakit SLE yang bangkit/aktif semula supaya rawatan boleh diberi dengan segera sebelum fungsi organ yang terlibat terjejas.
Pesakit juga akan dirujuk kepada beberapa doktor pakar yang bertanggungjawab bergantung kepada mana-mana organ yang terlibat diserang penyakit berkenaan.
Sekiranya terdapat ruam di bahagian luar badan seperti di kulit dan wajah, mereka akan diberikan krim pelindung matahari yang mempunyai SPF yang tinggi selain daripada ubat makan seperti prednisolone dan hydroxychloroquine.

Mereka juga dinasihatkan untuk memakai topi dan lengan panjang apabila berada di bawah cahaya matahari.
Kaunseling juga akan diberikan kepada pesakit SLE untuk memberikan mereka sokongan moral di samping membantu pesakit memahami tentang penyakit yang dialami mereka. Dengan adanya pemahaman tentang penyakit SLE, pesakit akan lebih mematuhi arahan doktor dalam pemakanan ubat, dan pemeriksaan darah serta kencing yang berkala.
Selain daripada kaunseling daripada doktor pakar rheumatologi yang merawat, perkhidmatan kaunseling boleh didapati dari Persatuan SLE Malaysia
‘‘Sokongan keluarga dan rakan-rakan amat diperlukan oleh pesakit SLE dan mereka harus memahami keadaan yang menimpa pesakit.

‘‘Perlu diingatkan penyakit SLE adalah penyakit yang tidak berjangkit dan tujuan rawatan adalah supaya pesakit dapat menjalani kehidupan normal sebagaimana individu lain,” katanya.
Info
* Penyakit kronik berpanjangan berlaku akibat kecelaruan sistem pertahanan tubuh.
* Penghidap SLE lebih ramai di kalangan wanita berbanding lelaki dengan nisbah 9 wanita kepada seorang.
Tanda dan gejala SLE
* Sakit pada sendi, demam berlarutan, lesu, ruam pada kulit muka dan badan, anemia, sensitif pada cahaya matahari, ulser mulut dan keguguran rambut.
* Kulit muka menjadi merah apabila terdedah kepada cahaya matahari.
* Kegagalan fungsi buah pinggang, masalah pada sistem saraf, sakit sendi.
Panduan untuk pesakit SLE
* Kenali makanan yang sesuai dengan pertahanan tubuh, makan seimbang dan berkhasiat, bersenam dan elakkan aktiviti lasak.
* Elakkan stres kerana ia boleh menyebabkan penyakit ini menjadi aktif, sentiasa berfikiran positif.
* Perlindungan kulit.
* Memakai perlindungan matahari sekurang-kurangnya SPF 30, guna payung, topi, berlengan panjang untuk mengelakkan daripada terkena cahaya matahari.
* Ubat-ubatan.
* Makan ubat atas arahan doktor.
* Jangan berhenti makan ubat tanpa arahan doktor dan jangan makan ubat bersama ubat lain dikhuatiri interaksi ubat berlaku.
* Patuhi jadual susulan yang ditetapkan.

Hahhh..tu lah SLE..faham? x fhm sgtlah tu..hahaa..xpe..it's ok,klu x brapa fhm..jgn pening2kn kepala sgt..Just nk korang tau je serba sedikit tentang sakit ni..Jd klu ada org tny ke ckp psl sle ke,xde lah korang ternganga mulut...kih3..aku bgtau ni sbgi info je..

13 Tahun Sudah..

13 tahun..apanya yg 13 tuhhh..
13 thn dh bersama SLE..byk pahit getir..suka duka..yg telah ak tempuhi..semua tu jadikan aku seorang yg lebih tabah..sabar..tenang..dlm hadapi setiap masalah yg datang & mendatang..Dan tahu dia kawan ataupon sahabat yg sebenar..Bersyukur apa yg Allah s.w.t telah tetapkn utk aku..mungkin itu bahagian aku..itu ujian buat aku..aku terima dengan redha dan ikhlas..kerana DIA maha mengetahui & DIA adalah sebaik2 perancang utk hambanya..Sesungguhnya tuhan tidak pernah menduga kita melebihi kemampuan kita kn..jd jgn berputus asa..Setiap ujian yg diberi pasti ada jalannya...Insyaallah.."Itu Janji DIA.."

Syukur 13 thn aku blh bertahan dgn SLE with Lupus Nephritis(class 1v)..Yaini kebocoran sedikit pd kidney..tpi jgn risau masih blh berfungsi...Bkn senang nk hadapi semua ni..lagi2 klu dh disahkn sakit utk sepanjang hayat..mmg x blh nk terima kenyataan..tpi aku x penah fikirkn tu semua..Yg penting..yg aku tahu, aku nk sihat..x nk lg asyik masuk wad je..sakit2..keluargalah yg byk beri sokongan dan dorongan pd aku..Mereka Semangat & Jiwa aku..skrg aku dh kuat..dh blh terima kenyataan..& apa pon yg akan dtg nnt..kerana aku nk tgk org yg berada disekeliling aku gembira..mereka nk aku sihat..mesti mereka nk tgk aku happy kn..so..senyumlah,walau keadaan memaksa..kerana senyuman itu akn melegakn sedikit hati yg runsing ni..


Bingit Dengar ..?

Bingit ke telinga korang dgr music kt blog ak ni..hahahaa
klu bingit...
korang picit je butang pause kt bwh skali tu..yg warna PURPLE tu..
Yg tanda dia mcm ni haa ( || )..kihkihhhh..


bentilah dia memekak nanti....hahahaa
ok..senang je kn..then korang blh concentrate bc..huhuu
klu nk teruskn bc lah kn..hukhukkk

Nak Buat Blog???


Hai..i'm newbie..Nk jugak tulis2..conteng2 kt blog ni..hehee
saje suka2...ada masa lapang..ada yg ingin dikongsikn..tulis lah..
kenapa ? mengapa ? nk berblog ni wanie ? aduyaiiii...aku ni kan malas nk menulis,apatah lg berbloging ni..
hahahahaaa..(ketawa hati kecil ni) mesti org ketawa..org nk blog..dia pon nk blog jugakkk!
puncanya dari sini

hahh..sebab ni lah..kuhkuhkuhhh
lg pon bkn apa..seronok bc blog kwn2..kisah pengalamn diorang..
aku pon nk jugak cerita& kongsi..hehee..setakat nk tulis kt fb ( cewah )..
nnt kang pnjg berjela lak..hehee
baik tulis kt sini kn..kira cam diari lah org kata...huhuuu
tpi x blh la nk cerita semua perkara ye...huhuuu

ok..habis..hahahaa :)
harap pd yg berkenaan tu komen blh x? kih3..

Psl nk buat blog ni..mula2 punyalah terkial2,smpi nk mengail ak rasa...hahaahaa
pastu sajelah tny adk ak yg "Xpert" tu kn..huhuu "sign up" jelah..itu je die ckp..
Aci bunting pon tau...kahkahkahh...die dh ckp camtu ok aku diam je..
xpelah..aku ni jenis yg x cepat putua asa..apa aku nak or apa yg setel bg aku,
aku akn habiskn..cari smpi lubang cacing..kkdang2 smpi lupa nk mkn..sbb keje x siap..
tu dh tahap teruk.meruk tu..begitulah sy...huhuu
tu yg aku dok try korek2..godek2 ade org marah..
hahahaa..lantak kolah..peduli apa..sape srh xnk ckp mcm mn cara..kih3
ckp la "begini caranya"mcm lagu yana&sam muahahaa...